Vko 6

Ma: -
Ti: Kuntosali, uinti 1100m
Ke: Juoksu 45 min, jumppapallo-ohjelma

Keskiviikkoiltana olikin jo olo kuin Aku Ankalla eli persaus jumissa ja umpijäässä vaaputtiin ankkakävelyä jäätiköllä. Kumma juttu miten 2x25 prässi ja pohkeet suht helpoilla painoilla saa aikaan reaktioita.. Rutikuiva ja tuulinen ilma (-16C) myös mukavasti kuivasi kurkkua. Ihan hyvät fiilikset kuitenkin oli juosta tilanteen huomioon ottaen. Selvästi nostelu kuitenkin heti toi jämäkämpää tuntua juoksuun.