Alkuviikko

Maanantaina sitä oltiin taas Mapen kanssa hölkällä Pirkkolassa ja maltettiin mennä minuutin hiljempaa kuin yleensä eli karvan alle 5min/km vauhdilla n. 12km + alkuun ja loppuun verryttelyhölkkää eli yhteensä 1h 20min. Tiistaina käytiin sitten Juhan kanssa ajamassa Kuusijärvellä 2x10km aikoihin 16:49 ja 17:0x 10min huililla. Ajokunto tuntuisi olevan ihan hyvässä nousussa, sillä hengityksen puolesta vauhti tuntui nyt aika leppoisalta ja sykkeetkään ei olleet kuin 168 luokkaa. Jalat vaan oli odotetusti vähän väsyksissä viikonlopun jäljiltä ja meinasivat muuttua puuksi kun nousin toisella kierroksella Kuninkaanmäessä satulasta. Ekalla kierroksella oli silti tunne että oli varaa ajaa aika paljon kovempaakin Lahdentiellä vallinneesta kovasta tuulesta huolimatta. Lauantaina sitten kaivetaan HEDit pussista ja jätetään jarrutakki kotiin kun kokeillaan HelTri-cupissa miten 20km tempo kulkee. Ei oo kyllä mitään kokemusta 20km temposta, että mitä vauhtia sitä uskaltaa mennä, mutta sittenhän tuo tulee kokeiltua kun joku nyt keksi vaihtaa matkan viime vuodesta. Tänään olen kuitenkin lepäillyt ja huomenna uintia ja tempojuoksua.